একটা সিগারেটের গুনাগুন সম্পর্কে আপনার কোন আইডিয়া আছে

কেমন আছেন আপনারা? আজ আমি একটা ভিন্নধর্মী বিষয় নিয়ে আলোচনা করবো। আপনারা একটু মন দিয়ে এবং সময় নিয়ে পড়বেন প্লিজ। আপনাদের উপকার হবে। কথায় আছে জ্ঞানের কোন শেষ নেই। বই পড় জ্ঞান অর্জন কর। আর এটা আমি আপনাদের মাঝে জ্ঞান দিতেছি না। আমি বলব আপনাদের সঠিক পথ দেখানোর জন্য পরামর্শ দিতেছি। আপনি যখন একটি সিগারেটে আগুন ধরিয়ে ধূমপান করতে শুরু করেন তার ৭ সেকেন্ডের মধ্যেই মস্তিষ্কে সিগারেট সেবনের প্রতিক্রিয়া শুরু হয়ে যায়৷ ধূমপানের ক্ষতিকর দিকগুলো বলে শেষ করা যাবে না৷

ধূমপানের ক্ষতিকর দিকসমূহ-
(১) ধূমপানের ফলে ফুসফুসের ক্যান্সার (Bronchitic Carcinoma)-এ আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বহুগুণ বেড়ে যায়৷
(২) ধূমপানের ফলে ফুসফুসের অন্যান্য রোগ, যেমন- ব্রংকাইটিস -এর সম্ভাবনা বেড়ে যায়৷

(৩) ধূমপানের ফলে ফুসফুসের কার্যক্ষমতা কমে যায়৷
(৪) ধূমপানের ফলে মানবদেহে রক্তচাপ/ উচ্চরক্তচাপ হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বৃদ্ধি পায় এবং

(৫) উচ্চরক্তচাপের রোগীর মস্তিষ্কের স্ট্রোক (Stroke) -এর সম্ভাবনা বেড়ে যায়৷

(৬) ধূমপানের ফলে রক্তনালীর বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়, যেমন- রক্তনালী চিকন হওয়া, বাজা©র রোগ ইত্যাদি৷
(৭) যিনি ধূমপান করেন তার পার্শ্ববর্তী মহিলা, শিশু ও অধূমপায়ী ব্যক্তিরাও সমপরিমাণে ক্ষতিগ্রস্থ হয়৷

(৮) ধূমপানের ফলে পরিবেশ দূষিত হয়৷

প্রতি বছরে ধূমপানে সমগ্র বিশ্বে তিন লক্ষাধিক লোক মারা যায়৷ কাজেই আর দেরী না করে এখনই ধূমপান পরিত্যাগ করুন৷ আপনার ধূমপান ত্যাগের জন্য আপনার ইচ্ছাই যথেষ্ট৷ আপনাদের ধূমপান ত্যাগে সহায়তা করার জন্য একটি নতুন ওষুধ বাজারে এসেছে যা বাংলাদেশে এই প্রথম৷ ওষুধটির নাম জাইবেক্স এস,আর ফার্মাকোলজিক্যালনামবুপ্রোপিয়নহাইড্রোক্লোরাইড৷

সম্প্রতি বাংলাদেশে আইন করে প্রকাশ্য স্থানে ধূমপান নিষিদ্ধ করা হয়েছে৷ ফলে এখন থেকে জনসমাগমে, বাসে, লঞ্চে, ট্রেনে এবং প্লেনে ধূমপান করা যাবে না৷ প্রকাশ্যে ধূমপান করলে পঞ্চাশ টাকা জরিমানা হবে৷ সরকারের এই উদ্যোগ সমগ্র বিশ্বে প্রশংসিত হয়েছে৷ অনেক দেশে ধূমপান সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ করে দেওয়া হয়েছে যেমন-ভূটান৷ ভূটানে ধূমপান নিষিদ্ধ করার ফলে সে দেশের পরিবেশ দূষন অনেক অংশে কমে গেছে৷

ধূমপানমুক্ত সুস্থ-সুন্দর ও নির্মল পৃথিবী গড়ে উঠুকএটাই আমাদের সকলের একান্ত কামনা্রতি বছরে ধূমপানে সমগ্র বিশ্বে তিন লক্ষাধিক লোক মারা যায়৷ কাজেই আর দেরী না করে এখনই ধূমপান পরিত্যাগ করুন৷ আপনার ধূমপান ত্যাগের জন্য আপনার ইচ্ছাই যথেষ্ট৷ কারণ বিশুদ্ধ পরিবেশ জীব মন্ডল এবং প্রকৃতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ৷বাতাস যদি দূষিত হয় তাহলে মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর বেঁচে থাকা কঠিন হয়ে দাড়ঁাবে৷ তাই আমাদের উচিত সবার প্রয়োজনে ধূমপান মূক্ত পরিবেশ গঠনে সহায়তা করা৷

যেকোন শারীরিক সমস্যার পরামর্শ পেতে পারেন এখন অনলাইনেই এবং বিনামূল্যে